こうした雨が続く時期の不調を「多雨疲労（たうひろう）」と表現するみたいですね。
「身体が硬い」「肩が凝りやすい」「運動すると腱や関節を痛めやすい」――こうした身体の悩みには、運動やストレッチだけでなく、毎日の食事も関係しています。
