PAAC中部支部役員勉強会

「PAAC中部支部役員勉強会：足関節」

昨日は、PAAC中部支部の役員勉強会でした。

テーマは足関節です。

足関節は、人体において非常に重要な役割を果たす部位の一つです。

日常生活や運動活動において、体重の大部分が足にかかります。足関節が正しく機能しない場合、体重の負担が不均等に分散され、姿勢の不安定性や痛みの原因となります。

また、スポーツの際には足関節が適切に動作しないと、パフォーマンスの低下や怪我のリスクが高まります。
スポーツ外傷の予防と治療において足関節の施術は怪我の回復を促進します。

そして、足関節の不調は姿勢にも影響を与えます。
正しい姿勢は体の健康に不可欠であり、不適切な姿勢は腰痛や首の痛みなどを引き起こす可能性があります。

その他にも、浮腫み、膝痛、肩こり、めまい、頭痛など足関節の不調は多岐にわたります。

足関節は身体の基盤としての役割を果たし、健康な生活やスポーツ活動において不可欠です。

実は長年の体重負荷、捻挫、怪我などで、一般的には正常な足関節の人のほうが少ないぐらいです、足関節の調整で改善することは本当に多いです。

ぜひ、ご相談ください。