究極の免疫セルフケア「松本 恒平 著」とても勉強になりました。簡単に言ってしまえば、現代人は...
自分の姿勢が気になる、姿勢が悪いと思う、正しい姿勢がよく分からない。 とうお話をよく聞くので今回は「正しい立ち方」について書こうと思います。
梅雨の時期になりました。空気が重くなにか体にまとわり付いているように感じる方もいると思います。
