PMS（月経前症候群）は、月経前に心や身体にさまざまな不調が現れる症状です。
身体を温めたり、血行を良くしたりすることを考えがちですが、実は身体の中で熱を生み出すためのエネルギーづくりが大切です。
めまい症（めまい疾患）にはメニエール病やPPPD・BPPVなどがあります。
