むち打ち症
むち打ち症（むちうちしょう）は、首の筋肉や靭帯が急激な衝撃や振動によって損傷を受けた状態を指します。一般的な原因は、交通事故やスポーツ中の急な動き、転倒などです。
頭はボーリングの球ぐらいの重さがあると言います。
そのため事故などの衝撃時には、首に強い力がかかりやすいです。 むち打ち症は、事故後に時間が経ってから症状が現れることもとても多く、 下手をすると何年たっても後遺症に悩まされる事があります。 実際、当院に来られる方で何年も悩まされていた方が多いです。
むち打ち症は頚椎が歪んだままになっている方がとても多いです。
カイロプラクティックでは、基本的に頚椎/頭蓋骨の調整を致します。
- 調整: 首の関節や椎骨の位置を調整します。これにより、関節の動きや姿勢が改善し、痛みや症状の軽減が期待できます。
- 筋肉療法: 痛みや緊張を和らげるために、筋肉に対してリリースやストレッチングなどの手技療法を行います。
- 運動指導: むち打ち症の回復には、特定のエクササイズやストレッチングが効果的です。適切な運動や自己管理の方法をお伝えします。
- アイシング: 炎症の軽減や筋肉のリラックスを促すために、アイシングなどを勧めることがあります。
- 予防: 姿勢の改善や日常生活での動作などから、早期の回復を目指します。
長年わずらわっている場合などは、頸部だけでなく頸部を庇い、周辺組織にも影響が出ている事もありますので上部胸椎や肩関節周囲もとても重要です。
勿論、無理な矯正などは致しません。 是非、ご相談ください。
寝違え
「寝違え」は、不自然な姿勢で長時間寝たりする事で首に無理な負担がかかり、筋肉や靭帯などに急性な炎症が起こって可動不全や痛みが現れてくるというものです。
しかし「寝違え」を起こしやすい人は、そもそも首周囲の筋肉が硬かったり、不良姿勢のかたが多く、常に首周囲にストレスがかかっている状態なので症状がでやすくなってしまいます。
頚椎自体の問題もありますが、頚椎の土台となっている胸椎や肩甲骨の歪みや硬さからくる「寝違え」も非常におおいです。
カイロプラクティックには寝違いに効果的な施術も多くあります。頸部の調整から胸椎や肩甲骨を整えることで、アプローチをしていきます。
また、頚椎から胸椎/肩甲骨の治療や調整ももちろんですが、全体の骨格・筋/筋膜・内臓問題を改善することで「寝違え」の再発しにくいお身体を目指しましょう。